Ya no queda nada y comienzo a ver la luz al final del túnel. Comienzo la semana cargadísima de buenas sensaciones y con la resaca de a ver celebrado las buenas noticias. 

Recuerdo perfectamente el día que me diagnosticaron el cáncer de mama,estaba llena de miedos, inseguridades y perdidísima por todo lo que se me venía encima. Miles de preguntas rondaban por mi cabeza: ¿ que debo hacer? ¿Como cuidarme? 

Por suerte y creo que todas las personas que pasamos por esta jodida enfermedad tenemos al lado a gente maravillosa que nos ayuda en este viaje. Empezando por el personal sanitario, en mi caso mi enfermera favorita que desde el primer chute estaba ahí dándome tips de cuidados a seguir, desde mi hermana que no ha parado de informarse y traerme mil productos que me venían estupendamente para estar mejor. Y no olvidarme de las personas que escriben sus rutinas en esto del cáncer y comentan lo que a ellos les ha ido genial y quieren compartirlo con los demás. 

Pues yo no quería ser menos y os traigo toda mi sabiduría adquirida durante estos 6 meses. Quiero dejar claro que es lo que a mi me ha funcionado bien, no soy experta y ni si quiera lo pretendo ser. Pero si es verdad que aún habiendo recibido la quimio más heavy contra el cáncer de mama (comienzo a plantearme si realmente tengo superpoderes) llevando una rutina me ha ido bien fisicamente hablando. Ya os comente que mis efectos secundarios han sido mínimos. Y eso que con mi quimio hay personas que se les caen las uñas e incluso los dientes. Lo escribo y me cago viva, enserio. 

Durante los primeros días después del chute (en mi caso comenzaba ya mientras me lo suministraban) perdía completamente el sabor real de los alimentos. Incluso el agua que es insípida me sabia diferente. A mi me ayudaba mucho complementar las comidas con especias o picante para fomentar lo sabores. Mi madre descubrió el jengibre y ahora se lo echa a todo. En mi caso, me resultaba super apetitoso las comidas frías: gelatinas,helados, el te verde helado con un toque de jengibre un plus. La carne durante esos días no podía verla y tampoco el atún le cogí una manía bastante seria, me daba ganas de vomitar. 

He de decir que he aprendido a comer sano durante el cáncer, como de todo sin privarme de nada. De ahí mis 5 kilos de mas, hay que decir que la retención de líquidos y los corticoides no ayudan mucho. Todo lo contrario te hacen sentirte una bolita- bolon. 

Hay alimentos, siempre hablo desde mi experiencia, que me han hecho sentirme Popeye, en cuanto los comía paraceía que mis fuerzas aumentaban. Que vaya por delante, soy muy fan del brócoli. Yo lo como  3 veces por semana a la plancha o  al horno. El brócoli es Dios. Con la fruta soy un poco militar, debo comerme mis tres piezas de fruta diarias ya sea enteras o en batidos caseros. En definitiva mucha verdura y frutas de temporada.